Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ingridt
Journal
27 Jul 21
ingridt's Journal, 27 Jul 21
ingridt's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Yay 😃
112.2 kg
Lost so far:
11.3 kg
.
Still to go:
22.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 27 July 2021:
210 kcal
Fat: 14.00g | Prot: 21.00g | Carbs: 0.00g.
Breakfast:
AH Gerookte Zalmfilet.
more...
1509 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
Losing 0.2 kg a Week
18 Supporters
Support
Comments
Ieder stapje hoe klein dan ook is er 1 🤗
27 Jul 21 by member:
Wiebke1980
Ja toch 😃 Elke dag een onsje is al snel een kilo 🤩
27 Jul 21 by member:
ingridt
Inderdaad 😊
27 Jul 21 by member:
Wiebke1980
En dat terwijl je duidelijk aan het genieten bent. Nooit geweten dat afvallen ook leuk kan zijn😊
27 Jul 21 by member:
asjege
Asjege ik geniet inderdaad van lekker eten, maar ik beweeg ook erg veel, soms verbruik ik meer calorieën dan ik eet 😂👍🏻 En ik eet gezond, absoluut geen suiker of chips enz, maar verder mag ik alles en dat is veel 😃
27 Jul 21 by member:
ingridt
Zeker waar Indië’s! 👍🏻
27 Jul 21 by member:
Soln
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ingridt's Weight History
View Complete History