Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 92.18g | Carbs: 139.35g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Овсяная, Кофе, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Mr. Djemius Сироп «Молочный Шоколад», Яйцо. Lunch: Barilla Piccolini Mini Farfalle, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Иней Колбаса Литовская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком . Snacks/Other: Хладокомбинат Мороженое Балтийское, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KimberlyPC's Weight History
|