Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
36 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 36.00g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Śante جرانولا بالشوكولاتة و الفواكه . Lunch: جرين لاند جبنة شيدر مطبوخة, Nescafe Peanut Butter, بريد واي توست اسمر, سيفتى مصر لايت فيت ( مربى فراولة ). Snacks/Other: Banana, كيمو كونو كيمو كونو فانيلا, Śante جرانولا بالشوكولاتة و الفواكه , Banana, جهينه بيور عصير جهينه بيور برتقال, صدور دجاج صدور الفراخ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamersa2o14's Weight History
|