Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 88.84g | Carbs: 192.69g.
Breakfast: Lindt Salted Caramel, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Синявинское Яйцо Куриное, Пшенично-ржаной хлеб с солодом. Lunch: Семушка Арахис Жареный Солёный, Schneekoppe Клубничное Варенье, Простоквашино Творог 2%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Семушка Арахис Жареный Солёный, Овсяные вафли анастасимиз. Snacks/Other: Лента Яблоко, Nestle Kit Kat Рожок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|