Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 9.0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 33.56g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Чудо Йогурт. Dinner: Запеканка из Капусты с Куриным Фаршем, Помидоры, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Гомельхлебпром Баранки Белицкие Молочные, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|