Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 86.11g | Carbs: 174.49g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Грин Хлеб Литовский с Тмином, Суп-Пюре из Тыквы, Грин Хлеб Литовский с Тмином, Кабачки Жареные. Dinner: Помидоры, Евроопт Сухари с Изюмом, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. Snacks/Other: Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|