Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 100.18g | Prot: 89.36g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Ганна Ветчина Нежность, Snickers Сникерс Криспер. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухие Спагетти. Dinner: Хрусteam Багет с Крабом, Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominika_kvetka's Weight History
|