Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 94.14g | Carbs: 55.05g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Vego Сосиски Нежные Миньон, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Lunch: Грибной Соус, Брокколи на Пару, Минтай Жареный. Dinner: Мясо Кролика, Куриный Бульон, Billa Солянка с Сосисками. Snacks/Other: Селедка. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|