Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
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96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1651 kcal
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Fat: 66.46g | Prot: 66.30g | Carbs: 203.70g.
Breakfast: La Violetera Mix de Castanhas, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café com Leite Desnatado. Lunch: Laranjas, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado, Omelete, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Dinner: Tâmara, Seara Hambúrguer Texas, Nissin Talharim Brócolis Ao Molho Branco. Snacks/Other: Danone Vitamina de Frutas, Banana Prata. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Fe Oliva's Weight History
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