Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 100.10g | Carbs: 161.91g.
Breakfast: Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Пятерочка Черешня , Домик в деревне Творог 5,5%, Нектарин, Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Персик, Нектарин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|