Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 27.85g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Garage Пивной Напиток, Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Пицца Домашняя. Lunch: Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Льняные Семена. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanysha.sv84's Weight History
|