Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 74.25g | Carbs: 81.27g.
Breakfast: Салат Овощной, Мои Семечки Жареные, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, АТБ Гречка Отварная, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. Lunch: Сыр Бри, Верес Кукуруза Консервированная , Фета, АТБ Гречка Отварная, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки , Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Buzko's Weight History
|