Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
108.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 63.66g | Carbs: 63.97g.
Breakfast: Сельдерей, Цветная Капуста, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Санта Бремор Масло Икорное, Яйцо, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, Подсолнечное Масло, Голубика, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сухой Жареный Соленый Арахис, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Мойва. Dinner: Рогачев Молоко Концентрированное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Чай, Рогачев Молоко Концентрированное, Дикси Киви, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Лента Рыба Помпано. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|