Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 78.22g | Carbs: 215.19g.
Breakfast: Бутерброд с творогом, Чай, Сахар. Lunch: Ротфронт Халва в Шоколаде, Хлеб, Лук, Красные Помидоры, Дыня, Вареники с Вишней, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Нежин Баклажаны по-Гречески, Бутерброд с Колбасой, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks280169's Weight History
|