florentin20's Journal, 31 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
69.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2021:
3458 kcal Fat: 107.60g | Prot: 210.85g | Carbs: 406.63g.   Breakfast: Casino Cacao Poudre, Kaoka Chocolat Noir 90%, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'or Flakes, Lidl Fruits Rouges, Grillon d'or Riz Soufflé. Lunch: Philia Passata de Tomates Fraîches, Lidl Filets de Poulet , Freshona Haricots Verts Surgelé, Courgette, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Natur'avenir Moutarde à L’Ancienne, Belbake Amandes En Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre. Dinner: Alesto Amandes de Californie, Pomme, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Kaoka Chocolat Noir 90%, Carrefour Trio de Choux en Fleurettes, Carrefour Emmental Râpé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Oeuf, Pomme de Terre, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Other: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Pomme. more...
Losing 0.9 kg a Week

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