Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 48.29g | Carbs: 248.12g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Серый, Butter , Sunflower Oil, Russian Oatmeal with Water, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Горький, Buckwheat Groats. Lunch: Butter, Окей Грудка Куриная Отварная, Black Bread, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Главсуп Бульон Куриный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Sunflower Oil, Cucumber (with Peel), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Пятерочка Яблоко Сезонное, Pear, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Buckwheat Groats, Butter, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Злаковое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scherbakova.veronika's Weight History
|