Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 101.11g | Carbs: 154.08g.
Breakfast: Сахар, Corny Protein Caramel. Second Breakfast: Corny Protein Chocolate, Сахар, Лаваш Тонкий, Heinz Горошек Нежный, Мандарины, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Кофемания Хлеб Черный, Кофемания Курица с Зелёным Карри. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|