Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
68 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 80.68g | Carbs: 151.72g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Гречневая Крупа, Яйцо Куриное. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Булгур, Помидоры, Евроопт Филе Хека. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Gusto Томаты Вяленые, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|