Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 78.16g | Carbs: 88.09g.
Breakfast: Bonfesto Кремчиз, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Эколайн Гречневая Крупа. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Кальмар, Виталюр Мясо Креветки, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|