Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 31.98g | Carbs: 137.65g.
Breakfast: Петровский Батон Нарезной, Акконд Добрянка. Lunch: Акконд Печенье Добрянка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Dinner: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Ядринмолоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|