Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
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60.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2495 kcal
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Fat: 120.79g | Prot: 65.79g | Carbs: 282.39g.
Breakfast: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: Selex Gelato Fior di Soia Tiramisù Variegato al Caffè, Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia, Ivegan il Veganino Fumé, Melanzana, Veghiamo Mopur al Pepe, Peperoni Rossi Dolci, Spinaci, Cetriolo (con Buccia), Ivegan Primavera Sottilfette, Caribbean Style Roti Wraps, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci, Finocchio, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante. Dinner: Pomodoro Cuore di Bue, Alpro Yogurt Melograno, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Snacks/Other: Esselunga Ciliegie. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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