Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2772 kcal
|
Fat: 97.52g | Prot: 176.83g | Carbs: 291.79g.
Breakfast: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Якитория Пицца BBQ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|