Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 44.35g | Carbs: 157.20g.
Lunch: Сметана 15%, Драники. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Премия Горбуша Слабосоленая, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Чай. Snacks/Other: Лук, Хлеб Черный, Борщ Украинский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Кичак's Weight History
|