Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
68 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 49.96g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Булгур, Сливочное Масло, Помидоры, Bonfesto Кремчиз, Эколайн Гречневая Крупа. Lunch: Ром, Помидоры, Barilla Макароны Stelline, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Помидоры, Bonfesto Кремчиз, Батон Нарезной. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|