Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 101.73g | Carbs: 212.13g.
Breakfast: Сахар, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Corny Protein Vanilla. Second Breakfast: Банан. Lunch: Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Сахар, Куриные Грудки (Запеченые), Ламбер Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Ролл с Лососем. Supper: Corny Protein Vanilla, Corny Big Choco-Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|