Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 87.09g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Стародворье Сосиски Баварские, Слобода Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сибирь Пастила в Кокосе, Чай с Молоком, Творог 5%. Lunch: Сметана , Магнит Банан, Творог 5%, Чай с Молоком, Орбита Сыр Плавленый , Стародворье Сосиски Баварские, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Dinner: Киндер Шоколад, Квас, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Глобус Терпуг Горячего Копчения . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|