Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 54.32g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Сырники с Сахарозаменителем, Кофе с Молоком. Lunch: Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Сыр Муромский, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corrado Оливки Фаршированные Креветками, Листья Салата. Dinner: Grow Food Плов с Индейкой (180г). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|