Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 32.13g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Персики, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Грецкие Орехи, Лук, Помидоры, Кукуруза Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Моцарелла, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya5523312's Weight History
|