Nastasita1's Journal, 04 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
57.7 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2021:
1961 kcal Fat: 75.28g | Prot: 81.38g | Carbs: 236.96g.   Breakfast: Варенье, Пестравка Молоко 3,2%, Запеканка Истомин. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Булочные Вольчека Круассан с Марципаном. Dinner: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Финик, Шармель Пастила, Перекресток Чиабатта с Оливками , Индейка Отварная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареный Картофель, Салат Овощной. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
167 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastasita1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.