Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 125.49g | Carbs: 200.99g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетик, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: Котлета Куриная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|