Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 119.23g | Carbs: 160.37g.
Breakfast: Кофе, Вафли протеиновые с черникой. Lunch: Шпинат, Помидоры, Желудки куриные, Гороховое пюре. Dinner: Греческий салат, Ого Овсяные Отруби, Чай Несладкий, Baker House Шоколадный Птифур, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Snacks/Other: Bootybar Батончик Протеиновый CRUNCH Фисташка и Соленая Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Цикорий, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|