Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 120.22g | Carbs: 69.43g.
Breakfast: Prisma Персик, Моя Цена Молоко 1,5%, Рост Томаты Черри Медовые, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Каждый День Яйца Куриные. Elevenses: Wellness Сухая Смесь для Коктейля Шоколадный. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Черная Смородина, Голубика, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubochka_na_grile's Weight History
|