autumn63's Journal, 01 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
91.7 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 16.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2021:
1180 kcal Fat: 33.22g | Prot: 75.62g | Carbs: 145.53g.   Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Matti Мюсли Ежевика и Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фруате Йогурт с Черникой, Волжские Просторы Творог 9%. Lunch: Инжир, Инжирный Персик, Нектарин. more...
237 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


autumn63's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.