|
Jesss….kasilla alkaa pitkästä aikaa 💪
|
89.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 70.08g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake, Maitokahvi. Lunch: Valio Oltermanni, Kasvisliemikuutio Luomu, Naudan Jauheliha 17%, Hapankorppu, Peruna-Sipulisekoitus, Kruunusekoitus. Dinner: Maitokahvi, Valio Oltermanni, Kasvisliemikuutio Luomu, Naudan Jauheliha 17%, Hapankorppu, Peruna-Sipulisekoitus, Kruunusekoitus. Snacks/Other: Perunalastut, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diva Condio's Weight History
|