Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
89 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 70.23g | Carbs: 198.30g.
Breakfast: Лиронас Вишневые Рулетики, Магнит Персик, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: НЕВА Зефир Ванильный, Глория Хлеб Злаковый, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~'s Weight History
|