Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 116.45g | Prot: 100.45g | Carbs: 149.54g.
Breakfast: Авокадо , ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Паштет из Куриной Печени, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске, Черника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Ешь Деревенское Сыр Халлуми , Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Тушеные Овощи, Помидоры, SPAR Голубцы с Мясом . Snacks/Other: Яблочное Пюре Несладкое, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|