Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
46.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 36.75g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Степ Шоколад , Сливочное Масло, Груша, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре, Любятово Печенье Топленое Молоко. Dinner: Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Перловка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|