|
قربت 😇😇
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 62.69g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: العنب, الحليب كامل الدسم, العسل, الشوفان. Lunch: لحم البقر, الخيار (مع القشرة), الأرز المقلي. Dinner: بلح تمر ١, عبور لاند جبنه, قريش جبنه, الخيار (مع القشرة), الباذنجان. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omniahany's Weight History
|