Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 108.56g | Carbs: 172.98g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Перекресток Сыр Гауда , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Куриное Бедро, Мираторг Горошек Зеленый Отборный, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Maggi Бульон с Лесными Грибами, Мистраль Гречка Фермерская. Dinner: Twix Mini, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Ядра Орехов Миндаля Жареные, Каждый День Цветочный Мед, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|