Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 61.10g | Carbs: 206.31g.
Breakfast: Now Foods Омега 3 , Myprotein Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Нектарин, Клубника, Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Lunch: Сушеный Инжир, Milka Филадельфия , Виноград, Дыня, Мёд, Борщ Вегетарианский, Помидоры, Ферма Сыр Плавленный Сливочный. Dinner: Лускунчик Семечки , Голубика, Зеленая Зимняя Тыква, Galbani Моцарелла. Snacks/Other: Нектарин, Jameson Виски. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|