Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 70.97g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Кабачок Фаршированный, Капучино, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Dinner: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Салат Овощной Фитнес. Snacks/Other: Чизкейк Клубника с Творогом, Чай, Рулет Шоколадный с Творогом и Клубникой. more...
|
Losing 6.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|