Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 51.20g | Carbs: 154.55g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Три Правила Круассан с Лимоном . Lunch: Ленивые Голубцы, Цезарь Салат. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кофе Латте, Евразия Чикен Ролл. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|