Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 92.65g | Prot: 76.78g | Carbs: 192.59g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Gullon Печенье Мария без Сахара, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Авокадо Авокадо, Рис Отварной, Семга Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Голубика, Милти Шоколадный Фондан, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, ВкусВилл Суп-Пюре Куриный Питьевой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|