Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 112.05g | Prot: 90.62g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Станем Друзьями Авокадо , Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Кабачок, Черника, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Махеевъ Джем Клюквенный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Русский Хлеб Хлеб Бородинский на Закваске, Паштет из Куриной Печени, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Яблочное Пюре Несладкое, Блины на Молоке, Помидоры, Лента Овощи Тушеные с Грибами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|