|
Т81!об97,5 обгруди 93об руки28,5 под пупком 92,5ш35
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 105.12g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Экопродукт Халва Самаркандская, Mixbar Инжир Сушёный. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Яйцо, Белоручка Паштет Грибной , Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Nestle Maxibon Страчателла. Dinner: Щука Жареная, Голден Яблоко , Виноград. Snacks/Other: Snickers Мороженое (48мл). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|