Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
107.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 102.41g | Carbs: 47.98g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Кровяная Колбаса. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хрен, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Dinner: Хрен, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisiriana1's Weight History
|