|
2 месяца после 3х родов, кесарево
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 72.26g | Carbs: 144.78g.
Breakfast: Сахарный Песок, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Вода (в Бутылке), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall). Lunch: Kerakur Баклажаны Жареные, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный, Каждый День Грецкие Орехи , Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сливы, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Черника, Сахарный Песок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|