Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 100.24g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Сахар, Curtis Черный Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Семга Запеченная, Националь Рис Бурый Здоровье . Dinner: Сахар, Curtis Черный Чай, Семга Запеченная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Елисей Нут Тушеный с Овощами . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karamelkacherry's Weight History
|