Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 55.48g | Carbs: 164.48g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 10%, President Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Lunch: Чай, President Творожная Запеканка с Изюмом, Суп из Сайры. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Капуста Тушеная с Курицей Домашняя. Snacks/Other: Нектарины, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Чай, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishkina265's Weight History
|