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好像又在51以內先穩定下來了
加油
要開始努力運動了
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50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 69.67g | Prot: 90.84g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: 蘋果（去皮）, 蒸蛋, 義美 銀絲卷. Lunch: 奧利塔 玄米油, 全聯 豬里肌肉片, 龜甲萬 甘醇醬油, 蒜頭, 蔥, 雞蛋（整個）, 全聯 金針菇, 大白菜. Dinner: 奧利塔 玄米油, 蒜頭, 蔥, 大白菜, 全聯 豬里肌肉片, 全聯 金針菇, 雞蛋（整個）, 扒扒飯 泰椒醬. Snacks/Other: 樂事 (Lay's) 原味洋芋片. more...
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steady weight
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Heidi Tsai's Weight History
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